Alergia a pólen
O que é uma alergia ao pólen?
O pólen é uma das principais causas de alergia respiratória (como asma ou rinite) e conjuntivite. É composto por partículas produzidas por árvores e plantas durante o período de floração, que são liberadas para fertilizar outras árvores ou plantas. O pólen viaja principalmente pelo ar, que é quando causa problemas de alergia. Muitas pessoas conhecem a alergia ao pólen como "febre do feno". Os especialistas geralmente se referem à alergia ao pólen como "rinite alérgica sazonal".
As gramíneas são a causa mais comum de alergia. A ambrósia é a principal causa de alergias a ervas daninhas. Certas espécies de árvores, incluindo hasel, amieiro, bétula, freixo e, em algumas áreas, cedro e carvalho, também produzem pólen altamente alergênico.
Pessoas com alergia ao pólen só apresentam sintomas quando o pólen ao qual são alérgicas está no ar.
Os sintomas mais comuns são:
- Coriza
- Espirrando
- Nariz e olhos com coceira. Às vezes, orelhas e boca
- Nariz entupido (congestão nasal)
- Olhos vermelhos e lacrimejantes
- Inchaço ao redor dos olhos
Os sintomas também podem ser desencadeados por irritantes comuns, como:
- Fumaça de cigarro
- Odores fortes, como perfume ou spray de cabelo e fumos
- Cosméticos
- Detergentes para a roupa
- Soluções de limpeza, exaustão de automóveis e outros poluentes do ar (ou seja, ozônio)
Existem dois tipos de rinite alérgica:
Sazonal: Os sintomas podem ocorrer na primavera, verão e início do outono. Eles geralmente são causados por sensibilidade a pólens de árvores, gramíneas ou ervas daninhas ou a esporos de fungos transportados pelo ar.
Perene: Os sintomas ocorrem durante todo o ano e são geralmente causados por sensibilidade aos ácaros, pêlos ou caspa de animais de estimação, baratas ou mofo.
Diagnóstico
Seu médico pode recomendar um teste cutâneo, no qual pequenas quantidades dos alérgenos suspeitos são introduzidos em sua pele. O teste cutâneo é a maneira mais fácil, mais sensível e geralmente menos dispendiosa de identificar alérgenos.
Os exames de sangue são úteis quando as pessoas têm problemas de pele ou estão tomando medicamentos que interferem nos exames. Eles também podem ser usados em crianças que podem não tolerar o teste cutâneo.
Teste de sangue IgE específico
Tratamento para alergia ao pólen
O primeiro e mais importante passo no controle das alergias é evitar o alérgeno. Existe uma variedade de medicamentos de venda livre e de prescrição para ajudar a reduzir os sintomas de alergia ao pólen.
- Os anti-histamínicos
- Descongestionantes
- Spray nasal de corticosteróide.
- Antagonistas do receptor de leucotrieno
- Cromolyn
Muitas pessoas não ficam totalmente livres de sintomas com esses medicamentos. Eles podem ser candidatos à imunoterapia. imunoterapia muda o curso da doença alérgica ao modificar a resposta imunológica do corpo aos alérgenos.
- Imunoterapia subcutânea (SCIT) - Injeções de alergia
- Imunoterapia sublingual (SLIT) em comprimidos ou líquidos
Prevenção
O que você pode fazer?
- Fique dentro de casa o máximo possível quando a contagem de pólen estiver no pico, geralmente no meio da manhã e no início da noite. Use o ar condicionado em seu carro e em casa com um filtro HEPA. Verifique o filtro de pólen do carro e feche as janelas enquanto dirige.
- Use óculos ou óculos de sol quando estiver ao ar livre para minimizar a quantidade de pólen que entra em seus olhos
- Use chapéus com abas largas. Isso ajudará a manter o pólen longe de seu cabelo.
- Comece a tomar remédios para alergia antes do início da temporada de pólen. A maioria dos medicamentos anti-alérgicos funciona melhor quando tomada desta forma. Isso permite que o medicamento impeça seu corpo de liberar histamina e outras substâncias químicas que causam os sintomas.
- Lave o cabelo diariamente antes de ir para a cama. Isso removerá o pólen de seu cabelo e pele e o manterá longe de seu bedding.
- Não troque as roupas usadas durante as atividades ao ar livre em seu quarto
- Lavar beddem água quente com sabão uma vez por semana.
- Não pendure roupas ao ar livre para secar; o pólen pode grudar na roupa. Seque suas roupas em uma secadora.
- Use uma máscara de pólen ao cortar a grama, varrer as folhas ou no jardim, e tomar os medicamentos apropriados com antecedência ou, melhor ainda, deixar o trabalho feito por outra pessoa.
- Limite o contato próximo com animais de estimação que passam muito tempo ao ar livre.
A rinite alérgica pode estar associada a:
- Concentração e foco diminuídos
- Atividades limitadas
- Problemas para lembrar coisas
- Irritabilidade
- Distúrbios do sono
- Fadiga
- Depressão
- Dias perdidos de trabalho ou escola
- Mais acidentes com veículos motorizados
- Mais acidentes escolares ou de trabalho
A rinite alérgica tem um grande impacto na qualidade de vida.