Um guia para pacientes com alergias respiratórias, de pele e alimentares

Conheça

Se você tem asma, DPOC, eczema, urticária, alergias alimentares ou outros problemas de saúde, não está sozinho. Às vezes, pode ser difícil entender sua saúde. Você pode tomar medicamentos diferentes, usar ferramentas diferentes e consultar médicos diferentes para cada problema. Mas você sabia que muitos desses problemas de saúde estão, na verdade, conectados? Saber como seus medicamentos funcionam e como seus problemas de saúde estão relacionados pode ajudá-lo a se sentir mais no controle. Este guia para o nosso guia ENTENDENDO SUA VIZINHANÇA DE MEDICAMENTOS ajudará você. 

Estamos ansiosos para explicar tudo de uma forma simples! Você aprenderá o que acontece com seu corpo quando tem dificuldade para respirar, alergias, problemas estomacais ou de pele. Também explicaremos como diferentes medicamentos podem ajudar você a se sentir melhor e daremos dicas sobre como usar diferentes dispositivos corretamente.

Vamos aprender sobre medicamentos usando uma abordagem divertida chamada "abordagem de vizinhança". Isso nos ajudará a entender como os medicamentos agem no seu corpo. Também veremos alguns exemplos da vida real para que você possa entender como é ser um paciente. Além disso, temos um kit de ferramentas prático com recursos úteis para facilitar o aprendizado! 

Também falaremos sobre alguns novos tratamentos que estarão disponíveis em breve. Se você já está controlando sua condição de forma eficaz ou está apenas começando, estas informações estão aqui para ajudá-lo a entender melhor seu corpo e assumir o controle da sua saúde. 

Algumas doenças como DPOC, rinite alérgica, asma, alergias alimentares e eczema podem parecer muito diferentes. Mas elas têm algo em comum: inflamação. Isso acontece quando o sistema de defesa do seu corpo reage exageradamente e causa inchaço, vermelhidão, coceira ou dificuldade para respirar. Esse tipo de reação exagerada é chamado de inflamação tipo 2. 

A inflamação do tipo 2 pode afetar muitas partes do corpo, como pulmões, pele, nariz e estômago. Por isso, é comum que as pessoas tenham mais de uma condição relacionada. Por exemplo, alguém com rinite alérgica também pode ter asma. Os médicos chamam isso de conceito da "Via Aérea Única" — o que afeta o nariz também pode afetar os pulmões, e vice-versa. Uma maneira simples de lembrar disso é: "para onde o nariz se move, o peito também se move". 

É por isso que seus médicos devem trabalhar juntos. Eles podem elaborar um plano para cuidar de todo o seu corpo, não apenas de uma parte ou de um problema. 

Existem muitos tipos de medicamentos que podem ajudar com alergias, problemas respiratórios e problemas de pele. Cada tipo funciona de uma maneira diferente, dependendo das necessidades do seu corpo. Alguns medicamentos melhoram os sintomas rapidamente, enquanto outros ajudam a acalmar o sistema imunológico ao longo do tempo. Após sair desta página, acesse a página MEDICAÇÕES PARADAS. Este é um lugar onde você pode encontrar informações sobre os medicamentos que pode estar tomando para diferentes problemas de saúde. Os medicamentos são agrupados de acordo com a parte do corpo que eles ajudam, como pulmões, pele, garganta ou estômago. É importante saber como o seu medicamento ajuda o seu corpo.

Muitos medicamentos para asma ou DPOC vêm como inaladores ou nebulizadores. Esses dispositivos ajudam você a respirar melhor, enviando o medicamento diretamente para os pulmões. É muito importante usá-los da maneira correta para que você receba a dose completa do medicamento. Alguns inaladores borrifam o medicamento, enquanto outros o administram como um pó seco que você inala. Nebulizadores são pequenos aparelhos que transformam o medicamento líquido em uma névoa que você respira através de uma máscara ou bocal. Sistemas de oxigênio também podem ser usados ​​se seus pulmões precisarem de ajuda extra. Se você não usar o dispositivo corretamente, o medicamento pode não funcionar bem. Não deixe de conferir os vídeos que fornecemos — eles mostrarão a aparência dos dispositivos e como usá-los da melhor maneira.

Alguns inaladores mudaram recentemente devido às novas regras climáticas. Essas mudanças ajudam a proteger o meio ambiente, reduzindo a poluição dos gases dos inaladores. Se o seu inalador tiver uma aparência ou sensação diferente ao usá-lo, seu médico ou farmacêutico pode ajudá-lo a aprender como usá-lo de forma segura e correta. Estes videos Pode fornecer mais informações.

Se você tem rinite alérgica, também chamada de febre do feno, seus medicamentos podem ter aparência diferente. Você pode usar um spray nasal, que é aplicado diretamente no nariz para ajudar com espirros, coriza e congestão nasal. Existem também comprimidos ou medicamentos líquidos que ajudam a aliviar os sintomas de alergia em todo o corpo.

Para problemas alérgicos de pele, como eczema, o medicamento pode ser um creme ou pomada que você aplica na pele. Eles ajudam a reduzir a coceira, a vermelhidão e o inchaço. Algumas pessoas também tomam comprimidos ou injeções para ajudar a controlar o eczema grave. Esses tratamentos mais fortes são chamados de biológicos e agem no organismo para acalmar o sistema imunológico.

Se você tem alergia alimentar, pode levar consigo um medicamento especial chamado epinefrina, que vem como um autoinjetor ou um spray nasal. Este medicamento é usado imediatamente se você comer algo ao qual é alérgico e começar a ter uma reação grave. Você também pode tomar anti-histamínicos, que são comprimidos ou líquidos que ajudam com sintomas leves, como urticária ou coceira.

Cada medicamento tem uma aparência um pouco diferente e é usado de uma maneira específica. Sempre pergunte ao seu médico, enfermeiro ou farmacêutico se não tiver certeza do que fazer. Saber a aparência do seu medicamento e como usá-lo corretamente pode ajudar você a se manter seguro e se sentir melhor.

A saúde de cada pessoa é diferente. Por isso é importante ter um plano de cuidados que se adapte a cada pessoa. VocêEste plano deve incluir uma lista de seus medicamentos, quando e como tomá-los e o que fazer se os sintomas piorarem. Também deve conter metas que você e seu médico estabeleçam em conjunto, além de dicas para ajudar você a se manter saudável. Seu plano de cuidados é elaborado por meio de conversas e trabalho em equipe. O que você pensa e sente é importante, então seja honesto sobre o que está funcionando, o que é difícil de fazer e o que se encaixa na sua rotina diária.

Acompanhar como você se sente a cada dia pode ajudar você e seu médico a saber se o tratamento está funcionando. Para asma e DPOC, ferramentas como monitores FeNO (que verificam se há inchaço nos pulmões), espirometria (que verifica quanto e com que rapidez você consegue expirar), medidores de pico de fluxo (que verificam o quão bem você consegue expirar) e oxímetros de pulso (que verificam o oxigênio no sangue) podem mostrar como seus pulmões estão. Rastreadores de atividade podem ajudá-lo a notar mudanças em sua energia. Para rinite alérgica, você pode monitorar com que frequência espirra, tem coriza ou se sente entupido. Para eczema, você pode observar quando sua pele está com coceira, vermelha ou com crises. Para alergias alimentares, você deve anotar quaisquer reações, quais alimentos podem tê-las causado e como você se sentiu. Essas anotações e ferramentas ajudam a identificar problemas precocemente, antes que eles piorem.

Pode ser difícil lembrar de tomar seus remédios todos os dias. Mas pular doses pode fazer com que seus sintomas retornem ou piorem. Há muitas maneiras de ajudar você a se lembrar. Você pode usar uma caixa de comprimidos, programar lembretes no celular ou vincular seu medicamento a algo que você já faz, como escovar os dentes. Algumas pessoas usam inaladores inteligentes ou aplicativos que monitoram o uso. Você também pode pedir a um amigo ou familiar para ajudar a lembrá-lo ou conversar com seu farmacêutico para obter dicas. Seguir seu plano de medicação ajuda a mantê-lo saudável.

Às vezes, os sintomas podem piorar. Isso é chamado de crise. Uma crise pode se manifestar de forma diferente para cada pessoa. Você pode ter mais dificuldade para respirar, erupções cutâneas com coceira, nariz entupido ou escorrendo, ou até mesmo inchaço após comer algo alérgico. É importante conhecer os primeiros sinais de alerta. Seu plano de cuidados deve indicar exatamente o que fazer se uma crise começar. Isso pode significar usar seu inalador, tomar um medicamento diferente, ligar para o seu médico ou ir ao pronto-socorro. Certifique-se de que sua família ou cuidador também saiba o que fazer, para que você possa obter ajuda rapidamente quando precisar.

A cada ano, novos medicamentos são criados para ajudar as pessoas. Esses medicamentos incluem novos medicamentos especiais, chamados biológicos, que podem ajudar com asma, eczema e alergias. Há também novos inaladores mais fáceis de usar, comprimidos para problemas de pele, tratamentos para alergias alimentares e mais lugares ao redor do mundo onde as pessoas podem obter esses medicamentos. 

Para saber mais, visite sites confiáveis ​​como GAAPP.org, CDC, NHS no Reino Unido, ou em sites confiáveis ​​onde você mora. Seu médico, enfermeiro ou farmacêutico também são bons lugares para tirar dúvidas. 

Conviver com problemas de saúde de longo prazo pode ser difícil, mas você não está sozinho. Se você tiver as informações, as ferramentas e o suporte certos, poderá se sentir mais seguro para cuidar da sua saúde. Aprender como seus medicamentos funcionam, usar seus dispositivos da maneira correta e seguir seu plano de cuidados pode ajudar a tornar sua vida melhor. Converse com seu médico ou enfermeiro com frequência, faça perguntas e descubra novos tratamentos que podem ajudá-lo a se sentir bem.

Agora vamos começar! Vamos para a sua primeira parada: MEDICAMENTOS.